1、主料:红豆80克、百合60克、梨1个。
2、辅料:水1000毫升。
3、红豆清洗干净,梨去皮去核切块。
4、百合洗净,把食材放入破壁机桶内加清水。
5、启动豆浆键,程序结束后倒出。
6、喜欢甜度高的可以放些蜂蜜。梨性凉,脾胃虚弱者慎饮。