打篮球时抓不住篮球怎么办(接球手掌双手瞬间)

发布日期:2024-12-12 21:58:13     手机:https://m.xinb2b.cn/shenghuo/news300153.html    违规举报
核心提示:学会卸劲,接球的瞬间,手掌随着球的运行方向运动一小段,这样球对手掌的冲击就被卸掉。单手接球,把球护在手掌,臂弯,腰之间的区域。如果双手接球,触球瞬间,双手往回带,在球接触到胸腹之间的身体部位时力道就会抵消。学会卸劲,球在和手掌接触时就不会被

打篮球时抓不住篮球怎么办

学会卸劲,接球的瞬间,手掌随着球的运行方向运动一小段,这样球对手掌的冲击就被卸掉。单手接球,把球护在手掌,臂弯,腰之间的区域。如果双手接球,触球瞬间,双手往回带,在球接触到胸腹之间的身体部位时力道就会抵消。学会卸劲,球在和手掌接触时就不会被反弹出去。

 
 
本文地址:https://xinb2b.cn/shenghuo/news300153.html,转载请注明出处。

推荐图文
推荐生活健康
网站首页  |  关于我们  |  联系方式  |  使用协议  |  版权隐私  |  网站地图  |  违规举报  |  蜀ICP备18010318号-4  |  百度地图  | 
Processed in 0.209 second(s), 79 queries, Memory 0.5 M