1、主料：石榴1个火龙果1个猕猴桃1个葡萄适量。

2、调料：蜂蜜适量橄榄油适量。

3、石榴洗净用小刀开壳，沿纹路开口。

4、掰开石榴祛除里面的白膜。

5、很轻松的掰出石榴了。

6、火龙果去皮切小粒。

7、奇异果去皮切小粒。

8、葡萄洗净，全部原料放入玻璃杯里淋上蜂蜜、橄榄油即可食用。