扩阴手术需要休息一个月的时间才可以完全的恢复过来，这段期间千万不能让身体受凉，同时多喝牛奶等蛋白质含量较高的饮品对于身体有好处，注意休息睡眠。

蛋白质是组成人体一切细胞、组织的重要成分。机体所有重要的组成部分都需要有蛋白质的参与。一般说，蛋白质约占人体全部质量的18%，最重要的还是其与生命现象有关。