扬沙是指本地或附近尘沙被风吹起而造成的一种天气现象。

扬沙时，能见度明显下降，出现时天空混浊，一片黄色。北方都是在春季容易出现。扬沙天气时风较大，影响的能见度在1公里到10公里之间。

扬沙是由于特定区域地表尘沙被大气流剧烈活动带起造成的。

扬沙作为一种风沙灾害，并不是在所有有风的地方都能发生，只有那些气候干旱、植被稀疏的地区，才能可能发生扬沙。扬沙多发生在每年的4-5月。主要分布在西部与北部地区，内蒙古、西藏、新疆最为严重。