苹果可以做什么啊(维生素苹果碳水化)

发布日期:2025-01-12 14:32:37     手机:https://m.xinb2b.cn/shenghuo/news321276.html    违规举报
核心提示:1、食用:生食或煮熟食用,做成果干、果酱、果子冻等,苹果在很多甜食中都会用到;2、观赏:苹果有4个变种,姿态均甚优美,各具特色,有较高之观赏价值;3、药用:苹果的性味温和,含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素,有糖类、有机酸、果胶、蛋白质

苹果可以做什么啊

1、食用:生食或煮熟食用,做成果干、果酱、果子冻等,苹果在很多甜食中都会用到;

2、观赏:苹果有4个变种,姿态均甚优美,各具特色,有较高之观赏价值;

3、药用:苹果的性味温和,含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素,有糖类、有机酸、果胶、蛋白质、钙、磷、钾、铁、维生素A、维生素B、维生素C和膳食纤维,另含有苹果酸,酒石酸,胡萝卜素,可以降低胆固醇,防癌抗癌,呼吸管道清理,促进胃肠蠕动,维持酸碱平衡;

4、减肥,美容。

 
 
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