益处:
1、学会宽容,意味着你不会再为他人的错误而惩罚自已。生气的根源是别人做事侵犯、伤害了自己的利益和自尊心等,因此勃然作色,怒从心头起。
2、学会宽容,意味着你不会再心存芥蒂,从而拥有一份潇洒的风采。实质源于人的自高自大的狭隘心理,总以为自己比别人强,对与自己不同的见解、行为,一概排斥、贬低。宽容地与人相处,也要宽容地接受各种思想意识。想要将自己的思想强迫推销给别人,去改变别人,只会给自己带来烦恼。
3、学会宽容,意味着你不会再患得患失。宽容,首先包括对自已的宽容。只有对自己宽容的人,才可能对别人也宽容。人的烦恼一半源于自己,即所谓画地为牢,作茧自缚。争强好胜失去一定限度,往往受身外之物所累,失去做人的乐趣。承认自己在某些方面不擅长,才能扬长避短,才能心平气和地工作与生活。