1、唱歌的姿势要站立、放松，双脚稍微张开，放松腹部。

2、练习伸舌头50下，尽量伸长。

3、把自己的口张大30遍，要像自己的拳头那么大。

4、很大声、高音的发出“哈”一声，想象自己的声音能穿过墙。

5、平时不要吃辛辣、油炸、刺激的食物。

6、练习打哈欠，由低音到高音。