南瓜和桂圆是可以同时吃的，只是最好少吃，因为桂圆是温性，南瓜也是温性，如果吃多了会引起上火的，一般刚生产完的孕妇可以多吃桂圆，对身体恢复很有好处，刚生完孩子，一般元气大伤，吃点桂圆可以补血补气，哺乳期可以多吃点南瓜，南瓜中富含各种维生素，多吃可以满足宝宝身体所需的维生素。