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中午吃完饭坐着会胖吗(胃下垂运动最好的)
发布日期:2025-07-28 10:28:06 手机:
https://m.xinb2b.cn/shenghuo/news369489.html
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核心提示:是会胖的,因为饭后2小时是能量转化为脂肪的时期,不运动的话会引起发胖。但也不要立即的走动,或是做些剧烈的运动,那会会引起胃下垂,反而会出现小肚腩,最好的方法就是有条件的话,平躺15分钟。
是会胖的,因为饭后2小时是能量转化为脂肪的时期,不运动的话会引起发胖。但也不要立即的走动,或是做些剧烈的运动,那会会引起胃下垂,反而会出现小肚腩,最好的方法就是有条件的话,平躺15分钟。
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