1、以win7系统为例，用鼠标右键在桌面空白处进入系统桌面，然后选择【屏幕分辨率】。

2、在设置分辨率界面中，单击“高级设置”进入下一步。

3、在新出现的界面中切换到显示器选项，在屏幕刷新频率选项中选择适当的分辨率，然后单击确定。

上述是教你电脑屏幕刷新率怎么调，希望对你有用吧！