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长时间吃核桃对人体有害吗（胡桃核桃碳水化合）

发布日期：2025-10-01 19:44:10     手机：https://m.xinb2b.cn/shenghuo/news378289.html    违规举报
核心提示：长时间吃核桃对人体是没有害的，反而是非常有利于人体的健康以及营养搭配的。核桃，又称胡桃，为胡桃科植物。核桃仁含有丰富的营养素，每百克含蛋白质15-20克，脂肪60-70克，碳水化合物10克。

长时间吃核桃对人体有害吗

长时间吃核桃对人体是没有害的，反而是非常有利于人体的健康以及营养搭配的。核桃，又称胡桃，为胡桃科植物。核桃仁含有丰富的营养素，每百克含蛋白质15-20克，脂肪60-70克，碳水化合物10克。

 
 
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