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核桃仁带皮吃好还是去皮吃好（去皮核桃吃好核桃）

发布日期：2025-07-30 14:20:15     手机：https://m.xinb2b.cn/shenghuo/news387393.html    违规举报
核心提示：核桃皮:可补肾、固精强腰、温肺定喘、润肠通便； 此外有健胃、补血、润肺、养神等功效。干核桃本来就是带皮吃的，新鲜湿核桃能去皮尽量去皮，带皮吃有苦涩味。

核桃仁带皮吃好还是去皮吃好

核桃皮:可补肾、固精强腰、温肺定喘、润肠通便； 此外有健胃、补血、润肺、养神等功效。干核桃本来就是带皮吃的，新鲜湿核桃能去皮尽量去皮，带皮吃有苦涩味。

 
 
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