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怎么讲话不紧张（自己的演讲紧张训）

发布日期：2025-09-30 21:14:35     手机：https://m.xinb2b.cn/shenghuo/news388436.html    违规举报
核心提示：讲话不紧张可以通过平时多注意训练，买一些关于演讲的书籍学习，在公众场合多发表自己的意见。或者可以参加一些关于演讲训练的培训班，经过专业的培训，可以很大程度上克服紧张心理，多练习之后就可以不紧张了。

怎么讲话不紧张

讲话不紧张可以通过平时多注意训练，买一些关于演讲的书籍学习，在公众场合多发表自己的意见。或者可以参加一些关于演讲训练的培训班，经过专业的培训，可以很大程度上克服紧张心理，多练习之后就可以不紧张了。

 
 
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