吃豆腐的时候可以喝红酒嘛 吃豆腐的时候可不可以喝红酒

发布日期:2024-12-13 02:02:59     手机:https://m.xinb2b.cn/shenghuo/news392510.html    违规举报
核心提示:1、吃豆腐的时候可以喝红酒。2、豆腐营养极高,含铁、镁、钾、烟酸、铜、钙、锌、磷、叶酸、维生素B1、蛋黄素和维生素B6。每100克结实的豆腐中,水分占69.8%,含蛋白质15.7克、脂肪8.6克、碳水化合物4.3克和纤维0.1克,能提供61

吃豆腐的时候可以喝红酒嘛 吃豆腐的时候可不可以喝红酒

1、吃豆腐的时候可以喝红酒。

2、豆腐营养极高,含铁、镁、钾、烟酸、铜、钙、锌、磷、叶酸、维生素B1、蛋黄素和维生素B6。每100克结实的豆腐中,水分占69.8%,含蛋白质15.7克、脂肪8.6克、碳水化合物4.3克和纤维0.1克,能提供611.2千焦的热量。豆腐里的高氨基酸和蛋白质含量使之成为谷物很好的补充食品。豆腐脂肪的78%是不饱和脂肪酸并且不含有胆固醇,素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需要量。

 
 
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