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紫米莲子粥如何做 紫米莲子粥制作方法

发布日期：2025-07-05 00:07:39     手机：https://m.xinb2b.cn/shenghuo/news40090.html    违规举报
核心提示：1、首先准备食材:紫米、莲子(去芯)、红豆、水。2、事先将莲子和红豆浸泡一晚。3、然后第二天将红豆和莲子倒入锅中,加入紫米。4、接着加入适量的水。5、最后用小火炖煮1.5个小时后就可以食用了。

紫米莲子粥如何做 紫米莲子粥制作方法

1、首先准备食材:紫米、莲子(去芯)、红豆、水。

2、事先将莲子和红豆浸泡一晚。

3、然后第二天将红豆和莲子倒入锅中,加入紫米。

4、接着加入适量的水。

5、最后用小火炖煮1.5个小时后就可以食用了。

 
 
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