1、准备用料。刁子鱼、姜、蒜、干辣椒。

2、将刁子鱼去掉鱼鳞、腮、鱼肠后洗净备用。

3、将姜、蒜、干辣椒皮洗净切好备用。

4、在锅中多放一点菜籽油，烧热。

5、将备好的刁子鱼一条条用筷子夹住放入油中。

6、将刁子鱼炸至两面金黄。

7、将刁子鱼先盛起来放在碗中。

8、将锅中的油盛一部分起来，只在锅中留少量一些底油。

9、将备好的姜、蒜、干辣椒倒入锅中，炒出香味。

10、将事先炸好的刁子鱼倒入锅中。

11、加入适量酱油，迅速翻炒一会。

12、最后加入适量鸡精即可。