一般认为“己所不欲，勿施于人”就是“恕”的解释。

“恕”，从字面来看，是“如心”，也就是“如自己的心”。每个人通过对自己的“心”的观察，知道自己喜欢什么，不喜欢什么，进而据此推断他人会喜欢什么，不喜欢什么。

因为自己喜欢什么，而成全别人的喜欢，这就叫“忠”，也就是“己欲立而立人，己欲达而达人”。

因为自己不喜欢什么，而知道别人也不喜欢什么，因而不愿意将这些别人不喜欢的事情强加到别人身上，这就是“恕”。