荷兰豆可以和鸡蛋一起吃吗(鸡蛋荷兰豆翻炒均)

发布日期:2025-01-22 09:51:36     手机:https://m.xinb2b.cn/shenghuo/news412576.html    违规举报
核心提示:可以一起吃。荷兰豆和鸡蛋一起炒着吃。1、准备荷兰豆200克,鸡蛋2个,植物油适量,盐适量,青红辣椒3个;2、把荷兰豆洗净去掉尾部筋;3、开水里加少许盐,植物油加荷兰豆焯烫2分钟捞起,过凉水,沥干水分;4、鸡蛋打散,加少许白糖拌均匀,青红辣椒

荷兰豆可以和鸡蛋一起吃吗

可以一起吃。荷兰豆和鸡蛋一起炒着吃。

1、准备荷兰豆200克,鸡蛋2个,植物油适量,盐适量,青红辣椒3个;

2、把荷兰豆洗净去掉尾部筋;

3、开水里加少许盐,植物油加荷兰豆焯烫2分钟捞起,过凉水,沥干水分;

4、鸡蛋打散,加少许白糖拌均匀,青红辣椒洗净切条;

5、热锅凉油,油热6成下鸡蛋,煎的、到鸡蛋定型成块捞起;

6、热锅凉油,油热8成下青红辣椒,荷兰豆翻炒均匀,加盐;

7、加味极鲜翻炒均匀,加鸡蛋,翻炒均匀即可食用。

 
 
本文地址:https://xinb2b.cn/shenghuo/news412576.html,转载请注明出处。

推荐图文
推荐生活健康
网站首页  |  关于我们  |  联系方式  |  使用协议  |  版权隐私  |  网站地图  |  违规举报  |  蜀ICP备18010318号-4  |  百度地图  | 
Processed in 0.059 second(s), 80 queries, Memory 0.5 M