如果本身是干性头皮，就不要跟风去用强清洁力的无硅洗发水了（尤其是在干燥季节，本身就没啥油水还要硬刮，雪上加霜）；实在是敏感得一丝硅油都碰不得的，可以考虑温和的无硅油洗发水（例如Vanicream和珂润）。同理，本身是油性头皮就不要老是惦记马油茶油橄榄油了，你们都没错，只是不适合。