正常瞳距从55mm-75mm之间正常。瞳距简言之就是瞳孔的距离。正常人的双眼注视同一物体，物体分别在两眼视网膜处成像，并在大脑视中枢重叠起来，成为一个完整的、具有立体感的单一物体，这个功能叫双眼单视。配戴眼镜时需要测量瞳距，瞳距分为：远用瞳距，近用瞳距，常用瞳距。测定时，是按一定的距离测出这三种瞳距的。配好眼镜，不仅要验准屈光度，还必须搞好瞳距测量。对屈光度稍大些的矫正眼镜，如果瞳距有明显误差，即使屈光度符合要求，戴了也会觉得不舒服，甚至难以忍受，这是因为两眼的眼肌平衡遭到破坏。