手机信息、通讯录、图片视频都会占用手机内存，如果是手机的话，你可以在收件箱里把那些过期的短信删除掉就行了。如果是存储卡里面的，你可以把下载的那些视频删除掉一部分试试。

1、长按home键，打开ram管理器，清理正在运行的应用程序，以释放程序内存。

2、卸载自行安装的应用程序。

3、清除手机上网缓存：浏览器-菜单键-设定-隐私和安全-清除缓存、清除历史记录。

4、如果是照相机拍摄的图片/视频，可提前设置存储路径为外置SD卡。操作：打开照相机-设置-存储器-内存卡。

5、清除已读取的来电、短信等记录。

6、将多媒体文件移动到外置SD卡。

7、备份手机中重要数据，恢复出厂设置。