一般聊天记录是不可以恢复的。聊天记录和联系人不慎删除，且没有提前备份数据，已删除的文件及联系人是无法恢复的，也可以联系客服。谨慎删除手机上的数据，有条件的话及时备份文件，以免重要数据丢失无法找回。自己聊天记录删除后，但对方有聊天记录。为避免不小心删除聊天记录，也可以将聊天记录导出。