平方米与平方分米之间的进率：1平方米=100平方分米。

一个数量，用同类的两个计量单位表示，用高级单位表示出的数值和用低级单位表示出的数值之比，叫做这两个单位间的进率。在进行单位名称的改写时，就要用到进率。

相邻的两个常用长度计量单位的进率是10；相邻的两个常用面积计量单位的进率是100。