钓鱼用小麦面粉撒窝也就是利用饵料诱鱼施钓，通常也称撒窝子，可作为食物饵料的素饵有麸皮、小麦面粉、玉米、小米、豆饼、大米、菜饼、糠、豆渣、碎米等。

具体到使用过程中，建议如果决定用麦粒主主要钓饵，那和在垂钓之初就不要使用粉剂的商品饵打窝，可以撒两小把麦粒做为窝料打窝。在麦粒穿钩时，我们的钩尖一定要穿过麦粒，露出钩尖，这样才能在中鱼时能保证刺鱼的力度和深度。如果是使用立式的浮漂，在调漂时，我们可以选择空钩调平水，然后钓二到三目这样的方法来增加吃口的准确性和稳定性。