演示品牌型号：华为p40pro，iPhone12，小米11；系统：emui11，ios14，MIUI12.5。

1、首先可以清理手机中的推送消息，推送不仅耗电、耗流量，更会影响心情，因此要彻底清理。

2、通过软件设置将消息通知关掉。

3、从系统里屏蔽通知，可以把系统设置改为屏蔽通知就可以了。