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为什么吃羊肉不能喝茶（鞣酸蛋白质羊肉喝）
发布日期：2025-09-30 20:00:25 手机：
https://m.xinb2b.cn/shenghuo/news463609.html
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核心提示：羊肉含有丰富的蛋白质，茶叶含有较多的鞣酸，吃完羊肉马上喝茶，会使鞣酸与蛋白质结合成鞣酸蛋白质。这种蛋白质有一定的收敛作用，可使肠蠕动减弱，大便的水分减少，导致排便不畅，甚至产生便秘，有害健康。
羊肉含有丰富的蛋白质，茶叶含有较多的鞣酸，吃完羊肉马上喝茶，会使鞣酸与蛋白质结合成鞣酸蛋白质。这种蛋白质有一定的收敛作用，可使肠蠕动减弱，大便的水分减少，导致排便不畅，甚至产生便秘，有害健康。
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