介绍一些夏季比较清淡开胃的菜谱(苦瓜荷叶味精洗净)

发布日期:2025-01-09 14:34:27     手机:https://m.xinb2b.cn/shenghuo/news479121.html    违规举报
核心提示:荷叶粥原料:荷叶、粳米、冰糖做法:1、鲜荷叶洗净煎汤;2、荷叶汤同粳米、冰糖煮粥即可。鲜蘑龙须菜原料:龙须菜、蘑菇、盐、味精、糖、葱、姜、淀粉、香油、植物油、鸡汤做法:1、龙须菜、蘑菇开水焯一下,捞出控去水;2、炒锅上火,加植物油,煸葱、姜

介绍一些夏季比较清淡开胃的菜谱

荷叶粥

原料:荷叶、粳米、冰糖

做法:

1、鲜荷叶洗净煎汤;

2、荷叶汤同粳米、冰糖煮粥即可。

鲜蘑龙须菜

原料:龙须菜、蘑菇、盐、味精、糖、葱、姜、淀粉、香油、植物油、鸡汤

做法:

1、龙须菜、蘑菇开水焯一下,捞出控去水;

2、炒锅上火,加植物油,煸葱、姜出香,冲入鸡汤,取出葱、姜,加入主料,调味烧2分钟,勾芡,淋上香油即成。

杂菇苦瓜

原料:香菇、草菇、苦瓜、耗油、水、糖、味精、麻油

做法:

1、香菇,草菇,蘑菇洗净,切片待用;

2、苦瓜洗净,斜刀切成薄片,用盐腌渍半小时,沥干盐水;

3、锅中烧水至沸腾,苦瓜倒入烫后起锅,沥干水分,拌入盐、糖、味精和麻油,铺在盘底;

4、炒锅入油,杂菇片翻炒几下,淋入蚝油,加水和糖,勾芡后盛在苦瓜上即可。

 
 
本文地址:https://xinb2b.cn/shenghuo/news479121.html,转载请注明出处。

推荐图文
推荐生活健康
网站首页  |  关于我们  |  联系方式  |  使用协议  |  版权隐私  |  网站地图  |  违规举报  |  蜀ICP备18010318号-4  |  百度地图  | 
Processed in 0.091 second(s), 83 queries, Memory 0.5 M