乳液可以代替日霜和晚霜的，但是如果25岁了，最好还是用些营养成分高的霜比较好.夏天等天气热的季节就可以晚上用乳液，晚上用晚霜，没有具体要求，请根据自己的皮肤状况和天气来自己定。日霜通常偏重隔离防护，晚霜是修复保养。年龄无所谓，看自己皮肤的状况吧。个人感觉乳液质地清爽，如果是油性皮肤会比较适合。如果是干性皮肤需要保湿补水的，就在乳液之后加上霜好了。