洗牙对牙齿是有好处的。

通常情况下，六个月到一年清洗一次，如果牙周病比较严重的，可以三个月洗一次。洗牙可以清除牙齿周围的菌斑和牙结石，这样能够清除刺激因素，牙龈就会恢复健康，不再出现牙龈出血或者是牙周脓肿的现象。

与此同时，牙齿就会减轻松动，牙槽骨不再吸收，并且会恢复牙周袋的状况，这样也会消除口腔内口臭或者口干、口苦的症状，舌体的炎症也会减轻。另外，针对颊侧黏膜或者唇部也会减轻炎症的现象。

所以洗牙对牙齿是有一定的好处的，能够维持牙周的健康。