山药可以炖鱼汤吗(山药放上葱花腌制)

发布日期:2025-01-07 21:38:07     手机:https://m.xinb2b.cn/shenghuo/news502080.html    违规举报
核心提示:1、鲜鱼处理干净,再剁成鱼块,用少许盐腌制15分钟左右,山药刮去皮洗净在切成节,姜切片,蒜压碎,葱切葱花;2、锅里先放少许青油,在放上一点猪油烧热,在放上姜片,蒜,炒香,在倒入腌制好的鱼块开中火煎;3、把鱼用铲子轻轻翻动到另一面在煎到两面黄

山药可以炖鱼汤吗

1、鲜鱼处理干净,再剁成鱼块,用少许盐腌制15分钟左右,山药刮去皮洗净在切成节,姜切片,蒜压碎,葱切葱花;

2、锅里先放少许青油,在放上一点猪油烧热,在放上姜片,蒜,炒香,在倒入腌制好的鱼块开中火煎;

3、把鱼用铲子轻轻翻动到另一面在煎到两面黄;

4、在一次性加足开水煮开,打去上面的浮沫,在放上胡椒粉适量,用中火熬制;

5、熬制30分钟后,在放上山药一起炖制;

6、熬制锅里的山药完全熟,软烂,汤色浓郁就关火;

7、最后出锅装碗,在撒上葱花即可。

 
 
本文地址:https://xinb2b.cn/shenghuo/news502080.html,转载请注明出处。

推荐图文
推荐生活健康
网站首页  |  关于我们  |  联系方式  |  使用协议  |  版权隐私  |  网站地图  |  违规举报  |  蜀ICP备18010318号-4  |  百度地图  | 
Processed in 0.064 second(s), 82 queries, Memory 0.51 M