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山药上结的果子能不能吃（山药果子功效炖肉）

发布日期：2025-06-15 02:04:33     手机：https://m.xinb2b.cn/shenghuo/news503700.html    违规举报
核心提示：这种果子名叫山药豆，是炖鱼炖肉、炒鸡的配菜佳品。另外，山药丸具有极大的食补功效。山药豆中含有镁、钙、铁、锌、铜、锰、钾、磷、钠、硒、碘等必需元素，具有健脾益胃、助消化、滋肾益肺、降低血糖等多重功效。

山药上结的果子能不能吃

这种果子名叫山药豆，是炖鱼炖肉、炒鸡的配菜佳品。另外，山药丸具有极大的食补功效。山药豆中含有镁、钙、铁、锌、铜、锰、钾、磷、钠、硒、碘等必需元素，具有健脾益胃、助消化、滋肾益肺、降低血糖等多重功效。

 
 
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