什么燕麦最好(水溶性膳食纤维麸)

发布日期:2025-03-15 10:46:15     手机:https://m.xinb2b.cn/shenghuo/news503952.html    违规举报
核心提示:以燕麦麸皮为原料的燕麦产品营养价值最高,因为燕麦中的水溶性膳食纤维,百分之80以上都集中在燕麦麸皮中。营养成份:​燕麦中百分之95以上的水溶性纤维分布在除去胚乳后的燕麦麸皮。水溶性膳食纤维的天然谷物中只有燕麦和大麦含有水溶性膳食纤维,特别是

什么燕麦最好

以燕麦麸皮为原料的燕麦产品营养价值最高,因为燕麦中的水溶性膳食纤维,百分之80以上都集中在燕麦麸皮中。

营养成份:​燕麦中百分之95以上的水溶性纤维分布在除去胚乳后的燕麦麸皮。水溶性膳食纤维的天然谷物中只有燕麦和大麦含有水溶性膳食纤维,特别是燕麦水溶性膳食纤维葡聚糖。水溶性膳食纤维能大量吸纳体内胆固醇,并排出体外,从而降低血液中的胆固醇含量。

 
 
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