牛奶泡燕麦片是什么牛奶(燕麦片牛奶白糖润)

发布日期:2024-12-12 22:45:33     手机:https://m.xinb2b.cn/shenghuo/news510439.html    违规举报
核心提示:牛奶泡燕麦片可以用低脂或无脂肪牛奶泡制,制成后名为牛奶燕麦片。牛奶燕麦片是一道营养美食,主要材料是燕麦片、牛奶、水、白糖。材料:燕麦片、牛奶、水、白糖。做法:取燕麦片1份加入2份水,煮3分钟在加入3份牛奶同煮2分钟,加入白糖,可以作为晚餐的

牛奶泡燕麦片是什么牛奶

牛奶泡燕麦片可以用低脂或无脂肪牛奶泡制,制成后名为牛奶燕麦片。

牛奶燕麦片是一道营养美食,主要材料是燕麦片、牛奶、水、白糖。

材料:燕麦片、牛奶、水、白糖。

做法:取燕麦片1份加入2份水,煮3分钟在加入3份牛奶同煮2分钟,加入白糖,可以作为晚餐的粥品。

功效:牛奶是理想的滋补品,临睡前喝一杯,可催人入睡。燕麦粥不但能安神,还可以润肺通便,防止产后便秘,有安神醒脑,润肺通便的效果。

 
 
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