一、人之所以痛苦，在于追求错误的东西。

二、与其说是别人让你痛苦，不如说自己的修养不够。

三、如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心，你放不下。

四、好好的管教你自己，不要管别人。

五、难过时，吃一颗糖，告诉自己生活是甜的。

六、只怕心老，不怕路长。

七、人生中最美的时刻就是现在，不要浪费生命。

八、生命的完整，在于宽恕、容忍与博大的爱心，如果没有这些，即使你拥有了一切，也是虚无。

九、学习成长的机会不在未来，而在每一个活着的当下。

十、创造机会的人是智者，等待机会的人是愚者。