1、鸡肉和菠菜能一起吃。

2、菠菜是一种人们非常喜欢的食物，里面含有维生素，植物纤维素，肌肉具有温中益气，健脾胃，活血脉，强筋骨的功效，在吃的时候可以将鸡肉加水煮熟之后捞出鸡肉留汤备用，然后再用菠菜开水烫煮切碎，然后把胡萝卜也切碎，锅中放入鸡汤，弄成鸡肉菠菜汤来吃。