可以下载抖音app来设置视频慢放。具体操作如下：

　　1、首先到软件下载中心，搜索并下载安装抖音app软件。

　　2、安装完成之后，在手机主屏幕上找到并打开“抖音”app。

　　3、进入到抖音app后，点击界面最下方的“加号”添加视频按钮。

　　4、进入到添加视频界面后，点击右下角的“上传”视频按钮，将手机上需要慢放的视频上传。

　　5、上传之后，将视频需要变成慢镜头的片段点击“极慢”、或者“慢”，设置好后点击保存即可。