立秋和秋分的主要区别在时间和气候之分，从时间上看，立秋在每年8月7或8或9日，秋分在每年9月22或23或24日，立秋表示的是秋天的开始，从气候上看，立秋时节，部分地区仍然持续高温的状态，而秋分已经渐渐冷了起来。

秋分（autumnalequinox）是二十四节气中的第十六个节气，时间一般为每年的公历9月22~24日。

秋分这天太阳到达黄经180°（秋分点），几乎直射地球赤道，全球各地昼夜等长（不考虑大气对太阳光的折射与晨昏蒙影）。古有“春祭日，秋祭月”之说，秋分曾是传统的“祭月节”，现在的中秋节则是由传统的“祭月节”而来。经党中央批准、国务院批复，自2018年起，将每年秋分日设立为“中国农民丰收节”。