在苹果手机的主页面上，找到“设置”图标。点击进入“设置”界面，选择“通用”，点击进入。在“通用”界面中，找到“用量”选项，点击进入下一个界面。在用量界面中，可以看到手机中安装的APP软件，选择不想使用的一个或者几个。进入相应的APP之后，就可以看到相应的“删除应用程序”的选项，点击开始进行删除。

iPhone，是苹果公司旗下研发的智能手机系列，它搭载苹果公司研发的iOS手机作业系统。第一代iPhone于2007年1月9日由当时苹果公司CEO的乔布斯发布，并在同年6月29日正式发售。