新鲜莲蓬可以怎么吃(莲子莲蓬冬瓜鸭肉)

发布日期:2025-02-11 02:56:14     手机:https://m.xinb2b.cn/shenghuo/news554098.html    违规举报
核心提示:莲蓬冬瓜水鸭汤的做法:用料:猪肉,鸭肉,冬瓜,莲蓬,莲子,陈皮,姜片,盐1、市场买来的新鲜猪肉和鸭肉用清水洗净,切成块。2、买来的冬瓜用清水洗干净,切成大块。3、撕开莲蓬,把莲子取出一颗颗取出,莲蓬洗净沥干水分。4、剥出莲子去掉莲子壳。5、

新鲜莲蓬可以怎么吃

莲蓬冬瓜水鸭汤的做法:

用料:猪肉,鸭肉,冬瓜,莲蓬,莲子,陈皮,姜片,盐

1、市场买来的新鲜猪肉和鸭肉用清水洗净,切成块。

2、买来的冬瓜用清水洗干净,切成大块。

3、撕开莲蓬,把莲子取出一颗颗取出,莲蓬洗净沥干水分。

4、剥出莲子去掉莲子壳。

5、莲子中间剖开,去掉莲子芯。莲子肉洗净备用。

6、猪肉,鸭肉,冬瓜,莲蓬,莲子肉,陈皮,姜片放入汤锅里,加入适量清水,大火煮开。

7,煮开了,开了改小火煲2小时,出锅前放盐调味。

8、莲蓬冬瓜水鸭汤就做好,装到碗里就可以食用了。

 
 
本文地址:https://xinb2b.cn/shenghuo/news554098.html,转载请注明出处。

推荐图文
推荐生活健康
网站首页  |  关于我们  |  联系方式  |  使用协议  |  版权隐私  |  网站地图  |  违规举报  |  蜀ICP备18010318号-4  |  百度地图  | 
Processed in 0.122 second(s), 80 queries, Memory 0.5 M