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胡萝卜和藕可以一起炖吗(莲藕胡萝卜视网膜)
发布日期:2025-07-05 17:41:44 手机:
https://m.xinb2b.cn/shenghuo/news554362.html
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核心提示:可以一起吃,胡萝卜和莲藕都是常用的煲汤材料,这两种食物不含有食物相克的成分,在一起烹饪也不会发生化学反应,放在一起煲汤不仅营养丰富,还味道鲜美。莲藕中含有很多分类物质,会和铁离子发生反应生成黑色的络合物,影响菜肴的色泽,因此,莲藕和胡萝卜一
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