去湿粥的做法(豆豆豆类浸泡洗净)

发布日期:2025-01-08 21:11:47     手机:https://m.xinb2b.cn/shenghuo/news558657.html    违规举报
核心提示:祛湿粥的做法:1、所有豆类洗净,清水浸泡4小时以上。2、泡好发大的花豆和萹豆剥去外衣。3、出去外皮后的豆豆。4、大米洗净提前浸泡30分钟,后沥干水用适量油盐腌10分钟。5、开水下大米。6、倒入豆豆们,大火。7、锅里的米和豆类熬烂后就克以加入

去湿粥的做法

祛湿粥的做法:

1、所有豆类洗净,清水浸泡4小时以上。

2、泡好发大的花豆和萹豆剥去外衣。

3、出去外皮后的豆豆。

4、大米洗净提前浸泡30分钟,后沥干水用适量油盐腌10分钟。

5、开水下大米。

6、倒入豆豆们,大火。

7、锅里的米和豆类熬烂后就克以加入腌好的瘦肉,煮一分钟就可以开吃。

 
 
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