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维生素k在什么食物里含有（谷类维生素绿叶内）

发布日期：2025-10-01 00:23:11     手机：https://m.xinb2b.cn/shenghuo/news562687.html    违规举报
核心提示：维生素k在蔬菜水果、奶类豆类、谷类，如牛肝、鱼肝油、蛋黄、乳酪里含有。维生素k有防止内出血的作用，主要来源于绿叶蔬菜，其次是奶和肉类，水果及谷类含量比较低。

维生素k在什么食物里含有

维生素k在蔬菜水果、奶类豆类、谷类，如牛肝、鱼肝油、蛋黄、乳酪里含有。

维生素k有防止内出血的作用，主要来源于绿叶蔬菜，其次是奶和肉类，水果及谷类含量比较低。

 
 
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