1、灰蝗虫的幼虫感到自己已经成熟，蜕变之后，便用后爪和关节部位抓住网纱，而前腿则收回，交叉在胸前待命，以支持背朝下躺着的成虫翻转身来。

2、鞘翅的鞘----三角形小翼成直角地张开其尖帆；那两只翅膀胚芽的细长小带子在暴露出的间隔处的中央竖起，并微微分开。这样，蜕皮的架式业已摆好，稳稳当当的。

3、开始蜕变了，蝗虫的背部裂开了一道口子，背部在缓慢地拱起，越拱越大，终于全拱出来了。随后头也拱出来了，其他部位也接连出来了，蜕变结束。蝗虫在蜕变时，承受了很大的痛苦。