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走路膝盖要打直吗（韧带关节膝部膝关）

发布日期：2025-07-04 15:21:40     手机：https://m.xinb2b.cn/shenghuo/news599496.html    违规举报
核心提示：正常走路的时候，关节要处于弯曲，然后再进行伸直，这样会保持运动性。正常走路迈前腿时候，一般情况膝关节应该保持微曲的位置，起到对关节缓冲的保护性作用。锻炼应循序渐进，避免暴走，防止关节损伤，影响关节寿命。膝盖是人体身体部位，位于大小腿之间的连
 
 
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