在宝可梦剑盾中，努力值也就是宝可梦的基础数值，对于宝可梦来说是非常重要的数值，很多玩家还不知道要怎么看努力值，那么下面就来告诉大家如何查看努力值。

在宝可梦剑盾中，玩家在打开宝可梦界面后，选择想要查看的宝可梦后进入宝可梦属性面板，然后按下X键就可以查看该宝可梦的努力值了。雷达图中的蓝色指针条代表着宝可梦当前的努力值，如果指向的属性带有星星，则代表该属性努力值已经满了，无法继续增长。

宝可梦的初始努力值是0，玩家可以让宝可梦战斗或者使用道具来提高宝可梦的努力值，战斗中击败不同宝可梦可以获得不同的努力值，所有可以提供经验值的宝可梦都会提供努力值，并且处于病毒状态的宝可梦在战斗中获得的努力值会翻倍。