右手投篮右手怎么拿球(掌心指端腕力持球)

发布日期:2025-02-08 10:01:18     手机:https://m.xinb2b.cn/shenghuo/news601725.html    违规举报
核心提示:一般是用五根指头托住球,不要贴在掌心,持球要小心,用手指和掌根触球,手掌心不得触球。在球与手之间应有空隙,这样才能感觉柔和。用指端控制住球,不要太紧。然后用指尖的力量和腕力把球抛出去。左手保持与辅助球时一样的动作或是放下来!右手出手之后的手

右手投篮右手怎么拿球

一般是用五根指头托住球,不要贴在掌心,持球要小心,用手指和掌根触球,手掌心不得触球。在球与手之间应有空隙,这样才能感觉柔和。用指端控制住球,不要太紧。然后用指尖的力量和腕力把球抛出去。左手保持与辅助球时一样的动作或是放下来!右手出手之后的手型是鸭嘴型的!

 
 
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