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中午喝低脂牛奶会胖吗(让人的是牛奶夜晚)
发布日期:2025-07-05 21:12:30 手机:
https://m.xinb2b.cn/shenghuo/news602477.html
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核心提示:中午喝低脂牛奶理论上是不会让人变胖的,因为人在中午需要消耗更多能量。需要特别注意的是,夜晚喝大量低脂牛奶会让人变胖,即使低脂肪不会带来影响,夜晚人的水排泄较小,所以大量喝牛奶肯定变胖。
中午喝低脂牛奶理论上是不会让人变胖的,因为人在中午需要消耗更多能量。需要特别注意的是,夜晚喝大量低脂牛奶会让人变胖,即使低脂肪不会带来影响,夜晚人的水排泄较小,所以大量喝牛奶肯定变胖。
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