首页 > 生活健康 > 萌宠常识

走了两公里路消耗多少卡路里（消耗减肥走了暴饮）

发布日期：2025-07-28 04:36:24     手机：https://m.xinb2b.cn/shenghuo/news607734.html    违规举报
核心提示：走了两公里路消耗大约100卡路里到150卡路里，走路有益于心肺和血液循环。跑的路程越长，消耗的热量越大。长期坚持跑步有利于减肥，运动后不要暴饮暴食，否则得不到好的减肥效果。

走了两公里路消耗多少卡路里

走了两公里路消耗大约100卡路里到150卡路里，走路有益于心肺和血液循环。跑的路程越长，消耗的热量越大。长期坚持跑步有利于减肥，运动后不要暴饮暴食，否则得不到好的减肥效果。

 
 
本文地址：https://xinb2b.cn/shenghuo/news607734.html，转载请注明出处。

推荐图文
高铁为什么用沙子（时速新建高铁沙子） 吸附在鲨鱼身上的鱼是什么鱼（吸附吸盘鲨鱼寄生）
基金a类和c类有什么区别（基金适用于申购收） 惠的通假字是什么（国事家事出自的人）
推荐生活健康
网站首页  |  关于我们  |  联系方式  |  使用协议  |  版权隐私  |  网站地图  |  违规举报  |  蜀ICP备18010318号-4  |  百度地图  | 
Processed in 0.250 second(s), 79 queries, Memory 0.5 M