酸梅汤的功效及做法 酸梅汤的功效及做法是什么

发布日期:2024-12-13 19:17:53     手机:https://m.xinb2b.cn/shenghuo/news618527.html    违规举报
核心提示:1、取干乌梅半斤、山楂半斤、桂花一两、甘草一两、冰片糖或者红糖适量。先将干乌梅和山楂加水泡开,然后连同少量的桂花和甘草用纱布包起来。接下来在大锅里注满水,放入纱布包,用大火烧开。煮沸后,加入适量的冰片糖或者可以起到染色作用的红糖。最后用小火

酸梅汤的功效及做法 酸梅汤的功效及做法是什么

1、取干乌梅半斤、山楂半斤、桂花一两、甘草一两、冰片糖或者红糖适量。先将干乌梅和山楂加水泡开,然后连同少量的桂花和甘草用纱布包起来。接下来在大锅里注满水,放入纱布包,用大火烧开。煮沸后,加入适量的冰片糖或者可以起到染色作用的红糖。最后用小火熬煮6~7个小时,在水大约被熬去一半的时候,一锅桂花香味浓郁的酸梅汤也就做成了。

2、做好的酸梅汤一次喝不完,可以在冰箱里放几天。但在常温下,酸梅汤是很容易变质的,如果看到表面有细细的泡沫浮起,就说明已经变质不能喝了。加入甘草的酸梅汤会有涩涩的后味,饮用时放些冰块可以减轻涩味。

3、酸梅汤里含有的粗纤维比较多,可以促使肌体把油脂、毒素排出体外。另外,酸梅汤富含维生素,对皮肤有很好的养护作用。

 
 
本文地址:https://xinb2b.cn/shenghuo/news618527.html,转载请注明出处。

推荐图文
推荐生活健康
网站首页  |  关于我们  |  联系方式  |  使用协议  |  版权隐私  |  网站地图  |  违规举报  |  蜀ICP备18010318号-4  |  百度地图  | 
Processed in 0.501 second(s), 84 queries, Memory 0.51 M